Utomhusträning i Lidköping
– Naturen som arena
Gruppträning med fokus på att bibehålla och förbättra kondition, styrka, rörlighet och balans
Medicinsk fotvård
– Behandling av fot och underben
Jag kan hjälpa dig att åtgärda, förebygga och lindra problem från underben och fot. För att du och dina fötter ska må så bra som möjligt.
– En go stund helt enkelt
Min målsättning är att inspirera dig att träna på ett sätt som känns rätt för just dig och din kropp.
Pernilla Johansson – tränings- och hälsoinspiratör – medicinsk fotvårdsterapeut
När du utför en aktivitet/rörelse som känns rolig, lustfylld och energifylld har du goda chanser att behålla motivationen genom hela livet.